Đậu đen là loại ngũ cốc được sử dụng phổ biến và rất quen thuộc với người Việt. Không chỉ béo bùi ngon miệng, đậu đen còn có tác dụng làm đẹp, cụ thể như sau:
- Giải độc: chị em nào da xỉn, sạm thâm thì nên ăn đậu đen nhé. Do đậu đen có khả năng giải độc trong cơ thể ( đặc biệt là Sulfates cực tốt đấy)
- Giàu chất chống ôxy hóa: ngăn ngừa lão hóa và da nhăn nheo hay chảy xệ.
- Tăng cường sắt : cho làn da hồng hào săn chắc.
- Giàu Protein: Bảo đảm năng lượng và sức khỏe cho người ăn kiêng.
- Giàu chất chống ôxy hóa: ngăn ngừa lão hóa và da nhăn nheo hay chảy xệ.
ReplyDeleteMay cat Plasma