Có mem nào đang u sầu ủ rũ vì bị trêu là " trước sau như một" hay " tivi màn hình phẳng" không? Nếu có thì hãy bổ sung những thực phẩm dưới đây nhé! Dù không được như Elly Trần, nhưng bảo đảm vòng một sẽ quyến rũ và cực kỳ hấp dẫn luôn!
- Đu đủ xanh: đu đủ xanh hầm với xương giúp phát triển các mô mỡ và tuyến vú ở vòng ngực. Chả thế mà các bà mẹ sau sinh thường được ăn đu đủ hầm móng giò để tốt sữa hơn đấy !
- Móng giò lợn: Thực phẩm chứa nhiều collagen- một thành phần quan trọng giúp da đàn hồi và chống lão hóa, đồng thời phát triển vòng một săn chắc, giảm chảy xệ.
- Lạc ( đậu phộng): chứa nhiều chất béo có lợi đồng thời hàm lượng vitamin phong phú có lợi cho sự tổng hợp hormone giới tính và tạo sự săn chắc cho vòng 1 lý tưởng.
- Thực phẩm giàu vitamin E: Vitamin E ngoài tác dụng dưỡng da còn có vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy hormone nữ phát triển và duy trì độ đàn hồi cho vòng ngực. Vitamin E tự nhiên có nhiều trong các loại củ, quả có màu đỏ như cà chua, cà rốt...
- Các loại đậu: chứa một hàm lượng phong phú protein và lexithin, có khả năng thúc đẩy tuyến vú phát triển, nhất là trong giai đoạn dậy thì. Bạn nữ nào đang dậy thì muốn có vòng một đẹp thì hãy chăm chỉ ăn đậu từ hôm nay nhé !
Vitamin E tự nhiên có nhiều trong các loại củ, quả có màu đỏ như cà chua, cà rốt...máy hút bụi công nghiệp giá rẻ
ReplyDeleteBài viết rất hữu ích
ReplyDeleteNếu bạn muốn quan tâm đến làn da và biết thêm về sữa rửa mặt, kham khảo bài viết này nhé Top 10 sửa rửa mặt dịu nhẹ
rất hữu ích cho làn da của bạn đó